Ein Wettkampf mit gutem Start und schwachem Ende.
Mit meinem Schwimmsplit kann ich sehr zufrieden sein. Ich war schneller als im Vorjahr, obwohl heuer sicher mehr Starter in meiner Welle waren. Bis zur ersten Boje war es mehr ein Kampf, dann wurde es besser um einen Schwimmrhythmus zu finden. Das Schwimmtraining über den Winter hat sich ausgezahlt.
Der Radsplit war auch sehr ok - fast gleiche Zeit wie letztes Jahr, obwohl heuer vorallem auf der Autobahn mehr Gegenwind war und auch die Strecke durch eine Umleitung um ca. 1,5km länger war. Dann kam meine Lieblingsdisziplin Laufen :-). Am Ende der ersten Runde hatte ich noch mein perfektes Tempo um schlussendlich die Sub 6 zu erreichen, es kam jedoch ganz anders...
Plötzlich traten wieder diese Bauchschmerzen auf - und Erinnerungen ans letzte Jahr. Dieses Mal war es erst am Ende, aber so stark, dass ich teilweise gehen musste. Mein Ziel von Sub 6 war somit passé, letztendlich 'finishte' ich in 6:09.
Ein bisschen deprimierend ist es schon wenn immer irgendetwas nicht passt, aber ich muss daraus lernen und meine Ernährung die nächsten Male überdenken, denn beim ersten Mal in Klagenfurt darf das nicht mehr passieren. Noch 13 Monate für die Vorbereitung, dann wird es ernst. Guys, I'm registered  :-)

Das Wochenende fing schon gut an, denn ab Donnerstag kamen schleichend die Zahnschmerzen.   Aber was kann man schon an einem langen Wochenende tun, außer abends mal ein Parkemed einwerfen und hoffen, dass die Schmerzen nicht mehr wiederkommen.

Am Freitag trafen sich alle Ironman 70.3 Starter des Ciclopia Tri Teams mit Gerald, um die Schwimmstrecke zu testen und den Landweg dazwischen zu analysieren. War ein guter Schachzug, denn die Algen und Gräser am Arm und im Gesicht waren am Freitag noch grausig, aber am Samstag total egal.

Samstags ging es dann los. Meine erste Halbdistanz vor mir, fuhr ich mit Fladi und Philipp nach St. Pölten. Die Stimmung am Schwimmstart war echt lässig. Kurzer 'Abschiedskuss' von Fladi, und dann ertönte schon unser Start. Anfangs war das Getümmel noch recht heftig, nach der ersten Boje habe ich dann relativ schnell mein Tempo gefunden. Die Zeit verging sehr schnell, vielleicht war es auch durch den Landaustieg dazwischen kurzweiliger. Ehe ich mich versah war ich schon das erste Mal in der Wechselzone. Es ist lässig, wenn man dort schon die Anfeuerungen von den Freunden mitbekommt.

Und endlich durfte ich mit dem Rad auf die Schnellstrasse auffahren, worauf ich mich schon seit Wochen gefreut habe. Ich glaube ich war immer so um die 35km/h unterwegs, obwohl es leichten Gegenwind gab. Die erste Steigung dann nach Krustetten war auch kurzweilig, bis man dann in der Wachau die B33 für ca 30km runterkurbeln musste. Hier wurde es dann kurzzeitig fad, und mein Zahn meldete sich zum ersten Mal. In den einzelnen Ortschaften wurde man durch die Zuschauer wieder ein bisschen abgelenkt. Irgendwann fuhr ich über etwas drüber, und am Vorderrad klebte dann ein Papierstreifen. Er löste sich leider nicht mehr ab und ich musste mir die ganze Zeit diese nervende Geräusch anhören. Stehen bleiben wollte ich aber auch nicht unbedingt, denn ich war ständig damit beschäftigt mich für den kommenden Berg mit Kohlenhydraten zu versorgen. Kurz bevor es mit der Steigung nach Gansbach losging, kamen die Magenkrämpfe. Ich hab nicht verstanden wieso, dachte nur, dass es schon wieder vergehen würde. Nach der Abzweigung blieb ich schließlich dann doch  stehen, um das störende Papier zu entfernen. Der Aufstieg nach Gansbach war dann sehr abwechslungsreich, denn bald stand Stefan B. mit dem MTB da und fuhr brav mit Abstand ein Stück mit. Am Asphalt leuchtete manchmal 'FLADI & PEZ' auf, und angetrieben von alldem war schon Gansbach vor mir. Überraschenderweise standen nach der Labestation auch noch Werner, Heidi,Ruth und Nora, um uns anzufeuern. Dann ging es wieder bergab, aber das Beste war, dass wieder alle 100m nur 'FLADI & PEZI' stand, und das ca 20x. Es war echt lustig!!!!! Was für ein Heimvorteil! Von Gansbach hat es sich leider noch sehr gezogen bis man wieder in St. P

Ein wunderbares Wochende mit 8 Ciclopias am Start.
Mit Erfolg bin ich die 1,5 km gemütlich durchgekrault. Am Rad gab ich wieder Vollgas, da ich so spät wie möglich von Fladi (eine Welle hinter mir gestartet) eingeholt werden wollte.
Schließlich hat er mich erst am Ende der Bergwertung erreicht  :-)
10 km Laufen war dann noch die Hölle bei der Hitze. Meine Erwartungen waren aber wieder übertroffen, denn die Endzeit war für das erste Mal sehr ok.  :-)  Somit mein Entschluss: darauf kann man aufbauen und auf eine Halbdistanz im kommenden Jahr hinzielen - natürlich mit Hilfe unseres Trainers  :-) 

 

Der erste Sprint-Triathlon in Neufeld 24/06/2007

Mein erster Tri-Wettkampf wird mir auf alle Fälle in Erinnerung bleiben  :-)
Ich startete beim Sprint, Joanna, Evi und Fladi bei der Kurzdistanz.
Nervös war ich nur vor dem Schwimmen, da ich erst im Jänner 2007 mit der Kraultechnik anfing, aber notfalls konnte ich ja Brusttempi einschieben.
Zumindest am Rad wollte ich Vollgas geben. Kleines Missgeschick, wenn man auf die Vordermänner 20m vor mir und nicht auf die Bodenmarkierung schaut: zwei Männer fuhren bei einem Kreisverkehr falsch, und ich hinten nach. Resultat: 2-3 km zuviel. Das Laufen im Anschluß war eine Qual, da es nicht gerade meine Stärke ist.
Richtung Ziel feuerten mich aber noch unsere Fans Christian & Kerstin an, und schließlich war es geschafft - ein bisschen 'vermurkst' aber dennoch glücklich. Ein netter Samstag mit anschließendem Heurigenbesuch mit Christian & Kerstin und Andi & Joanna + Kinder.  :-)

Sprint-Triathlon Blindenmarkt 15/08/2007

Fladi's erster Wettkampf ein Jahr zuvor, dieses Mal war ich aber auch dabei, traditionellerweise gemeinsam mit Joanna und Andi Felber.

Beim zweiten Mal lief alles schon besser, und ich war vorallem mit der 'Rad-Bergwertung' zufrieden  :-) 
Das Ciclopia Team war sehr gut vertreten, somit machte es auch als "Vereinsevent" Spass.